「健康ドリンク」の記事一覧

もうすぐ梅雨が明けそうですね。 今回は梅雨の始まりがながかったので、ずっと長引いてしまいますが、 ここ最近、すっかり蒸し暑くなってきました。 そんな時に心配されるのが熱中症や夏バテです。 夏バテや熱中症予防には是非、ハー・・・

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今ではスーパーでもよくみかけるようになったルイボスティーですが、 ノンカフェインで妊娠中でも赤ちゃん・ご年配の方でも安心して飲める健康茶の一つです。 そのルイボスティーって実はとてもアレンジティーとしても活用の幅が広いこ・・・

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一度は誰もが耳にしたことがある葛粉。 冬場になると特に大活躍するものではありますが、実際にどんな効能や作り方などをご存知ですか？ 葛粉、1つ、お家のアイテムとしてもっておくのにもおすすめです。 そこで今回は葛粉の効果・効・・・

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朝晩、急に冷え込むようになって喉がイガイガしたり、風邪をひいてるかたなどいらっしゃいませんか？ そんな時に是非、おすすめしたいのが大根湯です。 私自身も風邪をひいて熱を出した時によく愛飲しています。 風邪をひいたとき以外・・・

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ここ数年でアーモンドミルクという言葉を聞くようになりましたが、実際、どんなドリンクかご存知ない方もおおいはず！ アーモンドが体によいことは知っていてもなかなか、イメージがわかないですよね？ 実はアーモンドミルクは健康にも・・・

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ここ数年で紅茶キノコが整腸作用や美容によいことから、女性から多くの支持を頂くようになりました。 私も現在、自家製紅茶キノコを育てていて、毎日愛飲しています。 以前にもこちらで紅茶キノコの概要をお届けしましたが、実際に作り・・・

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大麦若葉は青汁で有名になって、なんとなく体によいというイメージをお持ちの方が多いかと思います。 「食物繊維が豊富」って効果があるから、便秘によい。 もちろん、間違えではないのですが、それ以外にも酵素をはじめとした優れた効・・・

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朝晩の冷え込みが日に日にましていく今日、この頃。 そんな体が冷えた時こそ飲みたくなるのが、体が温まるドリンクかと思います。 その中でも心身に体を温めてくれるのがジンジャーシロップです。 ジンジャーシロップも今ではスーパー・・・

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ここ数年で薬膳料理の人気が高まる中、薬膳茶のニーズも高まってきました。 しかしながら、薬膳茶をいざ準備しよう思ってもどんな薬膳茶がよいのか？ どんなレシピがあるのかがわからない方が大半ではないかと思います。 私は以前に中・・・

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早くも9月に突入しましたね。 まだ、残暑が厳しい今日この頃ですが、もうすぐ本格的な秋がやってきます。 季節代わりになると決まって、気温差などで体調の変化で体が堪える方がいらっしゃいますが、 そんな時におすすめしたいのがす・・・

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