今、我が家ではホットサンドメーカーがブームでして、ホットサンドを食べるか？ 焼きおにぎりを作るか？パターン化されていますが、朝の時間がない時などには非常にありがたい存在です。 しかしながら、同じレシピになりがちで飽きてし・・・
アレルギー体質の方にお勧めのハーブとは？
ハーブはあらゆる効能が期待され、心身の悩みを緩和してくれることで自然治癒力を高めたりする働きがあり、 アレルギー体質の方にもよいとされています。 実際に私もハーブを摂取するようになってからはアレルギー体質がいくらか緩和さ・・・
2019年コンビニでの秋スイーツのおすすめとは？
秋といえば、スイーツも美味しい季節ですね。 その中でも一番身近に手に入れることができるコンビニスイーツも秋商品が発売してきております。 そこで今回は2019年度、コンビニでの秋スイーツのお勧めをご紹介させて頂きます。 2・・・
今が旬、秋野菜を使った美味しいレシピについて。
秋といえば、食欲の秋でもありますが、秋野菜が旬を迎えて、根菜を中心に美味しいころですよね。 そこで旬な秋野菜を使った美味しいレシピを集めてみました。 毎日のレシピでお悩みの方にお役に立てたら嬉しい限りです。 秋野菜とは？・・・
一歩踏み出して、自分軸でいきるとは？
皆さん、自分軸って聞いたことありますか？ 今の社会、他人軸で生きてる人が多くて、疲れてる方が多くいます。 そんな方にお勧めしたいのが一歩踏み出して、自分軸での生き方です。 自分軸で生きるようになるとがらっと世界も変わっ・・・
人一倍繊細と言われているＨＳＰとはなに？
人一倍、物事を気にしてしまうだとか？ 物事をその人に悪いから断れないとか？やたらと繊細さんって思った方いませんか？ その場合、ＨＳＰと言われてるものかもしれません。 ＨＳＰのことを知っていたら、実際に繊細で悩んでいても気・・・
お金のかからない、一人時間の楽しみ方とは？
来月からまたもや消費税が10％に上がり、不景気の時はお金のかからない過ごし方を考えることが増えますよね。 その中でも今回は一人でお金がかからない時間つぶしが、 これがなかなか難しいと感じてる方が多いのではないでしょうか？・・・
手作り餃子アレンジレシピとは？
皆さんが自宅でも外でもよく食べる餃子でありますが、 餃子は手作りされる方？市販のものを購入される方！家庭によっても様々かと思いますが、 やはり餃子もオーソドックスなものになりがちですが、この餃子もアレンジ一つで 全然、違・・・
発達障害の一つ、自閉症スペクトラムとは何？
今は大人になってから実は発達障害ということがわかるような世の中なだけに 現代医学で乳幼児でそのような指摘を受けることが増えてきました。 実は私の息子は現在、自閉症スペクトラムという発達障害を持っています。 自閉症スペクト・・・
