「雑学」の記事一覧(2 / 7ページ目)

白湯の知られざる健康効果とは!簡単な作り方。

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白湯(さゆ)とはやかんで沸かしたお湯をゆっくり飲むことで簡単な作り方ということもあって 健康法として、一時期的にブームとなりました。 アーユルヴェーダは必ずといっていいほど取り入れられている健康法の1つです。 しかしなが・・・

スーパーフードと今注目を浴びているモリンガとは!どんな効果があるの?

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この世の中、本当にびっくりするぐらいのお茶や健康茶が存在します。 その中でもここ数年でスーパーフードとしても注目を浴びているモリンガ茶とはご存じですか? このモリンガがかなりの効果効能があると言われていまして、今となって・・・

本当の自分らしく生きるためには?

雑学

突然ですが、皆さんは自分らしく生きていると思いますか? きっと、そんなことないなーと答える人がほとんどではないかと思います。 そんな私も同意見だったりします。 しかしながら、昨年より心理学を学んだ影響で自分自身の本心のこ・・・

いざという時の備蓄食料とは?

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先週に突然襲った、北大阪大地震起きた際にいざっていう時の備蓄食料を 用意しなきゃいけないなとしみじみ感じている方、多くないですか? 私は大阪府在住からってこともあり、すごく身に染みて感じております。 大地震が起きると、食・・・

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