「悩み」の記事一覧

免疫力を整える乳酸菌とは?

健康 悩み 雑学
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ここのところ、急に寒くなってきて風邪をひいてる人が増えてきてますね。 しかも、空気も乾燥してしまうので喉もどうしても痛みやすいです。 公共の場にいくとどうしても避けられないのが保湿がない環境で、インフルエンザなどもどうし・・・

GI値とは?GI値を下げる方法など。

健康 悩み 雑学 食べ物
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近代、糖質制限など糖質を気に掛ける方が増えてきたように思います。 実際に今の私たちは過剰に糖質を取りすぎている現状にあったりします。 しかも、取りすぎることで血液にも影響を及ぼすので注意が必要です。 そこで注目されるよう・・・

今注目を浴びているオーストラリアンワイルドフラワーエッセンスとは何?

フラワーエッセンス リラクゼーション 健康 悩み
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フラワーエッセンスは皆さま、聞いたことがあるかもわかりませんが、 今現在、エッセンスだけでも多数の会社と種類が存在していたりするので、 どうやって活用したらよいかわからない方も多いかと思います。 その数ある中でオーストラ・・・

緊急時におすすめなフラワーエッセンスとは?

フラワーエッセンス リラクゼーション 悩み 日常生活
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今年は異常気象の影響で地震・大雨による土砂崩れ・台風・竜巻など日本各地で災害に見舞われることが多くなりました。 また、明日あたりにも大きな台風が日本列島を襲うということで、 前回の台風では丸4日ほど停電になった我が家は今・・・

自律神経を整えるためには!おすすめのハーブティーを紹介します。

お茶 ドリンク ハーブ リラクゼーション 悩み
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最近、気づいたら眠れてないとか?そういうことってあったりしませんか? その場合、気づかぬうちに自律神経が乱れてることがあり、そのまま放置してしまうと自律神経失調症のような病気になることもあります。 そんな時に是非、おすす・・・

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