最近、気づいたら眠れてないとか?そういうことってあったりしませんか? その場合、気づかぬうちに自律神経が乱れてることがあり、そのまま放置してしまうと自律神経失調症のような病気になることもあります。 そんな時に是非、おすす・・・
「ハーブ」の記事一覧(2 / 4ページ目)
魔法の調味料 ハーブソルトのおすすめ作り方!
ハーブと塩だけで簡単に作れる「ハーブソルト」。 キッチンに常備しておくと料理の時短や一味変わった味わいになってきます。 市販のものも今では販売されていますが、手作りのハーブソルトでしたらお好みのハーブと組み合わせて作れる・・・
簡単に作れるハーブボールとは何?効果・効能について。
皆さん、突然ですが、ハーブボールって聞いたことがありますか? よくアロママッサージなどで見かけたりするかと思いますが、決してグッズなわけではないんですよ。 実に昔から治療などに使われてきたものなのだそうです。 使用するこ・・・
お好みのオイルに漬けるだけでできるハーブオイル!
皆さん、ハーブオイルをご存じですか? オリーブオイルにお好みのハーブを加えて、お料理の仕上げなどにひと役かってくれたり、 ホホバオイル・アーモンドオイルなどにお好みのハーブを加えて、スキンケアやボディケアなどにも役立てた・・・
若返りのハーブと言われてる「ローズマリー」とは?
ハンガリーウォーターで一躍有名になりましたハーブの一種、ローズマリー。 ローズマリーはよくお料理に使われることが多いですが、 実はお料理だけでなく殺菌・除菌にもよいので非常に万能なハーブだったりします。 そこで今回は若返・・・