妊娠中及び、授乳中はカフェインを摂取すると胎児や乳児によくないということはご存じの方も多いかと思います。 といっても飲み物は毎日、何かしらは飲まれますよね？ 珈琲や紅茶などカフェインを含むドリンクが毎日、摂取するほど好き・・・
「ハーブ」の記事一覧
魔法の調味料 ハーブソルトのおすすめ作り方！
ハーブと塩だけで簡単に作れる「ハーブソルト」。 キッチンに常備しておくと料理の時短や一味変わった味わいになってきます。 市販のものも今では販売されていますが、手作りのハーブソルトでしたらお好みのハーブと組み合わせて作れる・・・
簡単に作れるハーブボールとは何？効果・効能について。
皆さん、突然ですが、ハーブボールって聞いたことがありますか？ よくアロママッサージなどで見かけたりするかと思いますが、決してグッズなわけではないんですよ。 実に昔から治療などに使われてきたものなのだそうです。 使用するこ・・・
お好みのオイルに漬けるだけでできるハーブオイル！
皆さん、ハーブオイルをご存じですか？ オリーブオイルにお好みのハーブを加えて、お料理の仕上げなどにひと役かってくれたり、 ホホバオイル・アーモンドオイルなどにお好みのハーブを加えて、スキンケアやボディケアなどにも役立てた・・・
若返りのハーブと言われてる「ローズマリー」とは？
ハンガリーウォーターで一躍有名になりましたハーブの一種、ローズマリー。 ローズマリーはよくお料理に使われることが多いですが、 実はお料理だけでなく殺菌・除菌にもよいので非常に万能なハーブだったりします。 そこで今回は若返・・・
ラベンダーが楽しめるおすすめスポットとは？「関東編」
今の時期はまさにラベンダーが綺麗な季節ですね。 ラベンダーというと北海道・美瑛地区が有名ですよね。 しかしながら、ラベンダーが綺麗なスポットは北海道だけではないですよ。 私の地元、近隣のハーブガーデンでもラベンダーがとて・・・
夏におすすめな水だしハーブティーの作り方とは？
ハーブティーには様々な効能があって、ヨーロッパでは昔から、薬代わりに愛用されていて、 今では薬代わりだけでなく、リラックス・リフレッシュ効果を求めて、だいぶ身近なティーになってきております。 しかしながら、今の時期に温か・・・
