ハーブはあらゆる効能が期待され、心身の悩みを緩和してくれることで自然治癒力を高めたりする働きがあり、 アレルギー体質の方にもよいとされています。 実際に私もハーブを摂取するようになってからはアレルギー体質がいくらか緩和さ・・・
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自宅でできるハーブ蒸しとは?
よもぎ蒸しは女性特有の症状の他、あらゆる症状に効くと話題を呼んでいますが、 今はハーブ蒸しも注目されているのはご存知ですか? そのハーブ蒸しはサロンだけではなく、自宅でもキットを購入して体感することができるんです。 そこ・・・
母乳中におすすめなタンポポ茶の魅力とは?
公園など、草木に植えてるタンポポなのですが、 タンポポ茶にすると母乳の出をはじめとしたさまざまな効能があることをご存知ですか? 今ではテレビで挙げられることも増えてきましたよね! そこで今回は、母乳中におすすめなタンポポ・・・